• 054-7467071
Facebook-f Instagram Youtube
  • בית
  • סיור ברג’ר
  • סיורים קולינריים
  • סדנאות
  • עליי
  • עליי במדיה
  • מתכונים
  • דברו איתי
תפריט
  • בית
  • סיור ברג’ר
  • סיורים קולינריים
  • סדנאות
  • עליי
  • עליי במדיה
  • מתכונים
  • דברו איתי
מרק חגיגת פיטריות
ראשי ♥ מתכונים לערב ♥ מרק חגיגת פיטריות

לכל מי שפטריות מביאות לו שמחה…חגיגה מושלמת ליום חורפי. בסיר אחד.

img_7348
לבשל בריא-מרק פטריות חורפי

מרק חגיגת פטריות (4 מנות):

2 כפות שמן זית

1 בצל קצוץ קטן

1 כרישה קצוצה דק

סלסלת פטריות שמפניון פרוסות גס

עוד חופן פטריות שאתם אוהבים (או חבילת שימגי' או 3 חורש או 2 פורטבלו או 4 יער)

2-3 כפות פטריות מיובשות שאתם אוהבים (אוזן או שיטאקה או פורציני) – להשרות במיים רותחים 10 דקות

כף עלי טימין (חובה-הולך מעולה עם פטריות)

1/2 כוס פטרוזליה קצוצה

4 כוסות מיים

מלח ופלפל שחור גרוס

1/4 כוס גריסים (מושרים במיים לפחות שעתיים עדיף לילה)

img_7345
חגיגת פטריות – בישול בריא

הכנה:

בסיר: לחמם שמן זית ולטגן בצל וכרישה כמה דקות תוך ערבוב רק עד שקיפות.

להוסיף: פטריות טריות, טימין ופטרוזליה- לערבב 2 דקות.

להוסיף: מיים רותחים ופטריות מיובשות.

לתבל במלח ופלפל שחור גרוס.

לבשל 10 דקות.

בלנדר מוט: לטחון כחצי מהמרק.

להוסיף: גריסים ולבשל עד שמתרככים. (אם השרתם כל הלילה זה די מהר).

חגיגה!!!

  • הדפסה
פורסם ב: Uncategorized, בלוג, חורף, כל המתכונים, ערב, צהריים
« הקודם
הבא »
פוסטים אחרונים
  • עוגת שכבות טבעונית מלאת סטייל ???
  • גלאט תפוחים חגיגי???
  • פוקצ'ת אהבה כוסמין ענבים ונענע???
  • כנאפה של קיץ מהגינה?
  • מרק ברוקולי בשתי דקות???
  • סלט של חורף
  • בורקס תרד צבעוני ושמח ? ? ?
  • טופו כרשה ובוטנים מתכון מזיכרון ???
  • מאפה עדשים נפלא ממש
  • פסטת אורז מתכון בזק לקיץ☀️☀️☀️
יצירת קשר

אילת שנהב
קיבוץ שדה נחמיה
טל. 054-7467071
מייל. ayellet.shenhav@gmail.com
פייסבוק

לתקנון האתר

חיפוש באתר
site by dn-design | כל הזכויות שמורות לאילת שנהב ®2018
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן