אני רוצה להזמין אותך ליום שוק יוגה. יום שבו אנחנו בורחים מהמולת היום יום, יום של חיבור לגוף, חיבור לטעמים גליליים, חיבור ליצירתיות ולאיכות חיים.
להתחיל את היום בתרגול יוגה משותף
להרגיש נפלא
לגלות מקומות קסומים בגליל
להתמלא אנרגיות נפלאות ולקחת אותן הביתה
אז מה יהיה לנו ביום המשגע הזה – יום שוק ויוגה?
נפגש בשעה 09:00 בקיבוץ שדה נחמיה
נתחיל בתרגול בוקר עדין של יוגה שמתאים לכולם, שימלא אותנו אנרגיות נפלאות.
נלך אלי למטבח לארוחת בוקר צבעונית ובריאה – מבטיחה שלאחריה תרגישו נפלא!
ניסע בנוף גלילי משגע לטעימות יין בליווי גבינות עיזים שמיוצרים ביקב מיוחד במינו.
נתארח במאפיית לחמי בריאות מכוסמין (היחידה בארץ), נריח, נטעם ונלמד הכל על כוסמין.
נבקר, נריח ונתמרח בסבונים טבעיים שמיוצרים באהבה.
נכיר איש זיתים מיוחד במינו בפינת חמד מהממת ונלמד על עולם השמן והזית.
נמלא את הסל מכל טוב הגליל.
החלטתם שבא לכם להירשם או עדיין מתלבטים? השאירו פרטים ואחזור אליכם >>
מה בתפריט לארוחת הבוקר?
עם סיום התרגול בסביבות השעה 10:30 נלך לביתי שנמצא בקיבוץ שם יחכה לנו שולחן ערוך ומוכן עם ארוחת בוקר צבעונית ובריאה – שבישלתי בשבילכם מכל הטוב שבגינה ובעונה:
לחמי מחמצת בריאים שאפיתי בשבילכם הבוקר.
מגוון של ממרחים מפתיעים בהתאם לעונה.
אנטיפסטי ירקות מושלם וצבעוני.
מאפים חמימים שיצאו מהתנור לכבודכם.
שקשוקה ירוקה ממנגולד ותרד מהגינה שלי.
קרפצ'יו סלק ואגוזים.
סלט בורגול צבעוני.
סלט ירוקים הכי טרי שיש.
גרנולה ביתית ויוגורט עיזים.
* הארוחה צמחונית ומתאימה גם לטבעונים
איפה ומתי נפגשים?
נפגשים בשעה 09:00 במועדון שבקיבוץ שדה נחמיה, שם נתחיל את היום הנפלא שלנו בשעה של תרגול יוגה משותף.
משם נלך ברגל לביתי בקיבוץ שנמצא מרחק כמה דקות הליכה מהמועדון.
לאחר ארוחת הבוקר שלנו נמשיך ברכבים בנסיעה בדרך גלילית יפיפיה בהרי הגליל, שתארך כשלושים דקות, לביקור במקומות הקסומים שמחכים לנו.
בסביבות השעה 14:00 נרד חזרה לעמק, בנסיעה של כמחצית השעה, לאיש הזיתים.
היום מסתיים בסביבות השעה 15:30-16:00 בסיכום, חיבוקים ופרידה.
מבטיחה לכם שאת כל האנרגיות שימלאו אתכם ביום המיוחד הזה תיקחו איתכם חזרה הביתה.
כמה עולה?
יום שוק ויוגה עולה 380 ש"ח* למשתתף וכולל:
תרגול יוגה של שעה עם מורה יוגה מוסמך.
ארוחת בוקר מלאה, טעימה ובריאה שאני בישלתי.
טעימות לחמים, גבינות עיזים, יין, שמן, טחינה ועוד.
אין צורך להביא איתכם כלום מלבד תאבון וכסף מזומן במידה ותרצו למלא את הסל במקומות שנבקר.